ရေအေးဖြင့်ချိုးခြင်းကြောင့် ရလာတဲ့ ကျန်းမာရေး အကျိုးကျေးဇူး ( ၇ ) သွယ်

လူအများစုကတော့ ရေအေးနဲ့ရေချိုးရတာကို ကြိုက်ကြတာတော့မဟုတ်ပါ။ ဆောင်းတွင်းဆိုပိုဆိုးပါတယ်။ အရင်နှစ်ကာလတွေကလို ရေးအေးနဲ့ ရွှဲရွှဲစိုအောင် ချိုးကြည့်ပါ။ ရေအေးနဲ့ ပုံမှန်ချိုးခြင်းက စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လန်းဆန်းတက်ကြွစေရုံသာမက ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကိုပါ အကျိုးကျေးဇူးရတယ်လို့ဆိုပါတယ်။

Kylie Jenner Profile

Kylie Kristen Jenner ကို မိဘများဖြစ်သည့် Kris နဲ့ အိုလံပစ်ရွှေတံဆိပ်ပိုင်ရှင် Bruce Jenner တို့မှ ကယ်လီဖိုးနီးယား၊ လော့အိန်ဂျလိစ်မှာ ၁၉၉၇

ဆွဲဆောင်မှုရှိတဲ့ အမျိုးသမီးတွေရဲ့ ဝိသေသလက္ခဏာ ( ၉ ) ရပ်

ကျွန်တော်တို့ ဒီလို အမျိုးသမီးများနဲ့ ဆုံတွေ့ခဲ့ဖူးကြပါတယ်။ သူတို့တွေဟာ ဘယ်အချိန်ကြည့်ကြည့် နှစ်သက်စရာကောင်းပြီး သူတို့အာရုံစူးစိုက်မှုရဖို့အတွက် ယောကျာ်းလေးအများစုက ကြိုးစားခဲ့ကြတာတွေလည်း တွေ့ခဲ့ဖူးတယ်။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အလှအပက ဆွဲဆောင်မှုရှိတဲ့

စက်ဘီးကလေး ကလင်ကလင်

ဆောင်ပါးခေါင်းစဉ်လေးကို မြင်လိုက်ရတဲ့အခါမှာ ကျွန်တော်တို့ ကလေးဘဝတုန်းက စက်ဘီးစီးခဲ့တဲ့ အချိန်တွေကို မျက်စိထဲပြန်လည်မြင်ယောင်လာမိတယ်။ အရင်ကဆို မန္တလေးမြို့ကို စက်ဘီးမြို့တော်လို့တောင် တင်စားခေါ်ဝေါ်ခဲ့တဲ့ အချိန်တွေရှိပါတယ်။ အခုဆို ခေတ်မီဖွံဖြိုးတိုးတက်လာတာနဲ့အညီ

အထိုင်များခြင်းက ဦးနှောက်အတွက် ဆိုးဝါးလာနိုင်

#POINT #PointYouthPlatform မိနစ်သုံးဆယ်တစ်ခါ လမ်းလျှောက်ပေးခြင်းက နာရီပေါင်းများစွာ ထိုင်နေတဲ့အချိန်မှာ ဦးနှောက်ကို သွေးလည်ပတ်မှု ကောင်းမွန်စေပါတယ်။ လုံးဝမလှုပ်ရှားပဲ ထိုင်နေမယ်ဆိုရင် ဦးနှောက်ထဲကို သွေးလည်ပတ်မှုနှေးကွေးစေနိုင်ပြီး ဦးနှောက်ကျန်းမာရေးကို

ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းကြောင့် အကြားအာရုံဆုံးရှုံးနိုင်နှုန်းမြင့်မားလာ

#POINT #PointYouthYouth ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းကြောင့် အကြားအာရုံဆုံးရှုံးနိုင်နှုန်းမြင့်မားလာကြောင်း Oxford University Press ကထုတ်ဝေတဲ့ Nicotine & Tobacco သုတေသနမှာ ဖော်ပြထားပါတယ်။ လူပေါင်း

ကွန်ပြူတာအသုံးပြုသူများအတွက် လေ့ကျင့်ခန်းများ

#POINT #PointYouthPlatform အလုပ်လုပ်တာပဲဖြစ်ဖြစ် ကွန်ပြူတာဂိမ်းကစားတာပဲဖြစ်ဖြစ် ကွန်ပြူတာရှေ့မှာ နာရီပေါင်းများစွာ အကြာကြီးထိုင်နေတာက လည်ပင်း၊ လက်ကောက်ဝတ်၊ ပုခုံးနဲ့ နောက်ကျောတို့အပါအဝင် နှလုံးရောဂါတို့လို ရောဂါတွေဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။ ဆုံလည်ကုလားထိုင်တွေက

မိုးရာသီမှာ ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်အောင် နေထိုင်ပါ

#POINT #PointYouthPlatform မိုးရာသီဆိုတာ စိတ်လှုပ်ရှားမှု၊ ပျော်ရွှင်မှုတွေနဲ့ ပြည့်နှက်နေတဲ့အပြင် စိမ်းစိုတဲ့ပတ်ဝန်းကျင်ကိုပါ တစ်ပါတည်း သယ်ဆောင်ပေးလာတဲ့ ရာသီမဟုတ်ပါလား။ ဒါပေမယ့် ဒီရာသီက လူတွေ ရင်ဆိုင်ရခက်တဲ့

အမြင်အားကောင်းစေတဲ့ မျက်စိလေ့ကျင့်ခန်းများ

#POINT #PointYouthPlatform လူတွေက သူတို့ရဲ့ အနီး၊ အဝေး အမြင်တွေကို မပြောင်းလဲနိုင်တဲ့အတွက် နှစ်တိုင်း မျက်မှန်ကို ပိုပြီး တပ်ဆင်တာလို့ ပြောကြတယ်။ အဓိကတရားခံကတော့

ပျက်စီးနေတဲ့ဆံသားများကို ဆေးဖက်ဝင်အိမ်သုံးပစ္စည်းများနဲ့ ကုသခြင်း

#Point #PointYouthPlatform ပျက်စီးနေတဲ့ ဆံသားကို ဆေးဖက်ဝင်အိမ်သုံးပစ္စည်းတွေနဲ့ ကောင်းမွန်အောင်ပြုလုပ်နိုင်ပါတယ်။ အိမ်သုံးဆေးဖက်ဝင်ပစ္စည်းတွေနဲ့ ကုသခြင်းက ပျက်စီးနေတဲ့ဆံသားတွေကို သိပ္ပံနည်းကျဖန်တီးထားတဲ့ H2နဲ့ အပူဓာတ်ပေးသလို တူညီတဲ့ရလဒ်တော့ မရနိုင်ပါဘူး။